全民共赴一场“心”的奔跑，让心理健康服务走进市民生活。5月24日上午，温州市2026年“5·25”学生心理健康月启动仪式暨心理定向挑战赛在温州园博园北园火热启幕。本次活动以“悦动青春·心向未来”为主题，也是温州首次将“5·25”学生心理健康月启动仪式走出校园、面向全体市民开放，真正打造全民参与、全民共享的心理健康科普盛会。

　　活动吸引在温高校学子、医护人员、社区工作者、企业职工及普通市民组成38支队伍、200余名选手参赛，覆盖不同年龄、不同职业群体，以全民奔跑、团队闯关的新颖形式，传递“心理健康、人人有责”的城市理念。

　　本次活动摒弃传统说教式科普，将专业心理知识趣味化、生活化。活动设置筑高塔、稳前行、热线记忆、误区答疑、静心拼图、信任同行六大主题闯关任务，把团队协作、情绪调节、压力疏导、心理科普融入互动游戏。参赛队员在沉浸式体验中巩固心理健康常识、破除认知误区，深度熟记12356全国24小时心理援助热线，让心理求助渠道深入人心。活动同步设置朋友圈暖心打卡环节，以轻量化传播方式，带动更多市民关注心理健康、主动为心灵健康代言。

　　活动现场同步开设“悦动青春”科普集市，10余家单位集中设摊，免费提供心理测评、健康义诊、知识问答、禁毒宣传、地质科普等服务。现场一对一心理咨询点位，精准回应市民考前焦虑、职场压力、亲子矛盾、睡眠困扰、老年孤独等常见心理难题，以温柔、专业、包容的服务氛围，拉近大众与心理健康服务之间的距离，消解心理问题污名化与距离感。

　　仪式现场，学生代表还发出倡议，心理健康贯穿全生命周期，关乎个人成长、家庭幸福与社会稳定，需要医校家社全域协同、全民共同守护。

　　据了解，本次“5·25”学生心理健康月启动仪式只是系列服务的开始。下阶段，温州将持续织密全域心理健康服务网络，面向青少年、职场人群、老年群体、社区家庭推出分层分类的精准心理服务，持续把专业心理资源下沉基层、送到群众身边。24小时全天候在线的12356全国心理援助热线也将全程值守，为每一位有需要的市民守护心灵、保驾护航，以温暖有力的社会心理服务，助力全城民众悦纳自我、心向未来。

　　本次活动由浙江省卫生健康综合保障中心、温州市卫生健康委员会等牵头联合多家单位共同主办，温州市第七人民医院承办。

　　(图片均由活动方供图)

　　来源：潮新闻

　　记者：王艳琼

　　通讯员：陈倩倩